Nagyon régen nem írtam, és nem azért, mert nem volt mit. Sőt. A nyár eleje álom volt, a vége rémálom. (Ezért van amúgy most ilyen sokáig jó idő, hogy bepótolhassam, ami nyáron kimaradt. Az élet igazságos.) A történések nagyon megfeszegették a határaimat és amikor…

2013 augusztus 13.NIA, NIA, NIA! Nem, nem írtam el, a NIA olyan máNIA, ami csupa jó élménnyel és örömmel ruház fel! Ha most mindenkit jól megkavartam, az csakis azért lehet, mert a NIA felkavar és aztán elröpít és végül ellazít, majd röhögő , mosoly rohamokat fakaszt ...…

A tavalyi randink folytatása - 3 nap boldogság, sok tánc, csillámtetkók, téglatörés, családállítás, terhek le, könnyedség fel. Mi nagyon szerettük, köszönjük, hogy velünk voltatok!  

Már nagyon régen fenem a fogam arra, hogy írjak a családállításról, a régi/új szerelmemről. Régen "csak" gyógyíttattam magam a módszerrel és azt gondoltam, hogy ha egyszer majd "öreg leszek és iszonyú tapasztalt" + elfárad a kis testem és nem tudok mozgásórákat tartani, akkor…

A NIA-val a teremtés nagyon könnyű. A hét sok feszültséggel kezdődött. Nem volt semmi gond, csak néha kicsi konfliktusba keverednek a gondolataim az érzéseimmel. Teljesen normális, mindenkivel megesik (ugye??).  Úgy éreztem, hogy minden nap táncolnom kell - minden napra NIA-t,…

Kaptam egy nagyon olyan levelet, amihez hasonlót én is írtam, amikor találkoztam a NIA-val. Annyira boldoggá tett, hogy ide kell hozzam, hogy lássam mindig, amikor ide jövök és lássa mindenki, aki még nem engedte magát eljönni NIA órára, illetve természetesen lássa az is, aki éppen…

Ti hogyan látjátok a NIA-t? Azt hiszem ez lesz az egyik kedvenc bejegyzésem - ez a gyűjtemény a "munkám" gyümölcse. A legédesebb, a legmotiválóbb, a legkedvesebb a szívemnek. Virág, a Fügefa Virágából: NIA: a belső egyensúly felé Tegnap életem harmadik…

Egy mozgásterápia, ami megtanítja, hogyan szeressük magunkat Nők Lapja Cafe / Szabadidő Marschalkó Ildikó 2012. 07. 25. - 09:00 Valaki a táncot túl könnyednek, míg a harcművészetet túlságosan keménynek tartja. Pontosan nekik szól a nia, ami a keleti…

Nem tudom megunni ezt a videót. Csak nézem ezeket a NŐKET és boldog vagyok, hogy megtaláltam az utat, ami ide vezet. Borzasztó hiú vagyok, úgyhogy imádom nézni Debbie-t - ha én is így tudok haladni az idő mellett, nem lesz gond. Miért jó a NIA a gyerekeknek/kamaszoknak? Az…

Neuromuscular Integrative Action Leegyszerűsítve: holisztikus fitneszprogram.  Holisztikus, mert a fizikai egész/ség mellett az érzelmi, lelki, szellemi és spirituális harmóniát is megteremti. Fitnesz, mert "észrevétlenül" minden izmot, izületet átmozgat és eléget egy csomó…

süti beállítások módosítása